Как уберечь свою кожу летом?
Мы очень долго ждали тепла, чтобы отогреться от зимнего холода и понежиться под теплыми лучами солнышка. Но радуется ли вместе с нами жарким денькам наша кожа. Стараясь спасти ее от неблагоприятных климатических воздействий, большинство девушек и женщин всю зиму старательно пользуются различными косметическими средствами. Но как только начинает пригревать солнце, все эти многочисленные крема и бальзамы отправляются в шкаф до зимы. Было бы неправильно думать, что летом за кожей не нужно ухаживать.
Неблагоприятное воздействие на нее оказывают работающие кондиционеры, избыток ультрафиолетовых лучей, морская вода, которая, как всем известно, соленая, а также пониженная влажность в воздухе. Поэтому через некоторое время кожа грубеет, появляется сухость, шелушение, пропадает упругость. Существует ряд правил, которые помогут вам грамотно увлажнять и питать вашу кожу летом: — насколько это возможно, откажитесь от косметики, потому что она должна отдохнуть от таких ежедневных процедур.
Чтобы кожа не раздражала вас жирным блеском и прыщами, откажитесь от «тяжелых» кремов. Пользуйтесь только теми, которые позволяют дышать вашей коже; — хороши маски из свежих фруктов, которые не только освежат лицо, но и очистят его от загрязнений. Маска из отвара петрушки успокоит раздраженную кожу; — распыляйте из пульвилизатора в течение суток на кожу воду, и она не потеряет влагу; — аквариумы и различные емкости, в которых есть вода, сделают воздух влажным; — пользуйтесь солнцезащитными кремами до и после загара; — ваша пища должна быть легкой. Не злоупотребляйте кофе, калорийными газировками и алкоголем.
Нужно чаще есть овощи и фрукты. Воду пейте чуть-чуть подслащенную, в которой нет газа, чай. Все эти нехитрые, казалось бы, приемы сберегут вашу кожу от преждевременного старения, а отдых летом не доставит вам ненужных хлопот.
