Linna.ru

Дом, красота, здоровье

 

Posts Tagged ‘глина’

Как победить целлюлит? 18 шагов

1. Растирание с морской солью.
66 С помощью этой процедуры укрепляем соединительную ткань в проблемных зонах. После нее нужно принять душ и смазать кремом или протереть ломтиком свежего огурца кожу в проблемных зонах.
2. Бег и ходьба для мышц.
Чтобы предупредить отложение жира, застой лимфы и скопление воды в тканях, раз в 2— 3 дня организму необходимо давать физическую нагрузку. Наиболее эффективны езда на велосипеде, плавание, бег или ходьба.

3. Отказ от жирной пищи.
Сократите noтребление пищи, содержащей животные жиры. Запеченные и тушеные блюда предпочтительнее жареных. Не увлекайтесь шоколадом.
4. Массаж .
Эта процедура «гасит» жир в ткани, пораженной целлюлитом. Можно использовать также эфирные масла — розовое или анисовое. …

Рубрики

Акции и промокоды:

Архив

Полезное

Избранные рекомендации

Новые публикации

Метки