Прощай целлюлит!
Целлюлит – одна из тех косметологических проблем, которая волнует большинство женщин. Проявляется целлюлит в изменениях липидного подкожного слоя, что приводит к появлению на поверхности тела (особенно ноги и ягодицы) нежелательного рельефа, который не красит женщину. Медики вместо термина «целлюлит» употребляют слово липодистрофия, то есть локальное нарушение жировой прослойки.
Многие думают, что липодистрофия или целлюлит – это лишь внешние негативные проявления. Однако это далеко не так. На последних стадиях эта болезнь может сопровождаться серьезными болями и появлением на теле человека большого количества видимых узелков, приводящим к нарушению циркуляции крови в организме.
Целлюлит можно и нужно лечить в домашних условиях. Отличным вариантом избавления от липодистрофии является методика «Прощай целлюлит». Она включает в себя целый комплекс упражнений, которые можно выполнять, находясь в своем доме. К сегментам комплекса относятся физические упражнения, направленные на развитие мышечного тонуса, специальные виды массажа и, безусловно, правильное питание.
Если говорить о рационе, которого нужно придерживаться в ходе лечения от целлюлита, то нужно однозначно исключить из него жирную и острую пищу. Именно такая «смесь» способствует формированию на коже так называемой «апельсиновой кожуры». Пища должна быть низкокалорийной, но вместе с тем питательной. Добавляйте в свой рацион антиоксиданты. Отличным вариантом в этом случае послужит зеленый чай, который нужно пить натощак, а также за 1,5 часа до сна.
От целлюлита может избавить и настоящая русская баня. При этом нужно подбирать именно березовые веники, ведь березовые эфирные масла содействуют повышению тонуса мышц и упругости кожи.
Узнать подробнее о курсе по лечению целлюлита в домашних условиях естественными методами можно по ссылке >>
См. также: Что такое целлюлит и как с ним бороться
