Linna.ru

Дом, красота, здоровье

 

Публикации за Февраль, 2011

Чай позитивно влияет на мозг

77 Голландские и британские ученые открыли новые полезные свойства чая. Как показало исследование, регулярное употребление данного напитка может улучшить мыслительные способности человека. Кроме того, по мнению ученых, чай снимает усталость и повышает бдительность. Результаты своего исследования ученые поведали в журнале Nutritional Neuroscience. Как сообщает «Утро.ru» со ссылкой на MedGuru, ученые провели исследование, в котором задействовали 44 добровольца в возрасте до 40 лет. Испытуемым, разделенным на две разные группы, давали либо кофеин (50 мг) в сочетании с аминокислотой L-тианином (которая содержится в чае), либо плацебо. Затем проводились тесты, где добровольцам нужно было распознавать слова, быстро обрабатывать …

“Лунная” диета

01 Используйте влияние луны на организм человека-и без труда и вреда обретете фигуру своей мечты.
Причем сброшенный вес при соблюдении несложных правил к вам не вернётся.
Вот эти правила:
* не переедать;
* до 12-ти можно есть всё, но понемногу;
* исключить во 2-й половине дня жирное, мучное, копченое, жареное и соленое.
В природе, частью которой мы все являемся, в Новолуние наблюдается смена давления и движения вод. Происходит новое распределение жидкостей и микроэлементов, что у людей не может не влиять на обмен веществ — он в эти дни ускоряется. При ежемесячной «разгрузке» на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит.
С метафизической точки …

Первый шаг к красоте лица – правильная очистка

Если вы хотите, чтобы лицо как можно дольше оставалось молодым и свежим, правильно ухаживайте за ним. Любой уход начинается с очистки лица. Но очищение кожи должно быть грамотным. Существует большое количество средств, предназначенных для этого. Это пенки, гели, различные двухфазные средства, скрабы, пилинги, очищающие маски и даже домашние средства. Самый простой способ – мытье лица мылом. Но такая очистка сильно портит кожу, старит ее и обезвоживает. В европейских странах женщины давно отказались от мыла и очищают кожу более безопасными способами. Одни косметические средства используются для ежедневного ухода, поэтому они должны иметь более деликатный состав. Другие средства действуют более интенсивно и их используют только один-два раза в неделю. Выбор очищающих средств зависит, прежде всего, от типа кожи. …

Стадии развития отношений и Любовь

Есть привычное мнение о том, что Любовь – это Чувство. Тогда она может уйти, угаснуть, умереть, – и мы не отвечаем за это.

Я и сама раньше так думала, пока не прочитала книгу Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных семей» (Мне она больше нравится, чем «7 навыков высокоэффективных людей» – все-таки и тема моя любимая, и написана проще, и очень много личных примеров, и жена Стивена – Сандра – является соавтором этой книги). Там Кови очень ясно показывает, что настоящая Любовь – это действие. Служение, которое мы совершаем во имя любимого человека и для него. А вовсе не тот выплеск гормонов, который описывается в книгах и песнях.

Марина Таргакова очень хорошо объясняет, что есть 7 стадий отношений между …

Лимонно-творожные ушки

yshi 200 гр. творога
200 гр. маргарина
400 гр. муки
1 ч.л. разрыхлителя
1 лимон
сахар

Смешать творог с мелко порезанным маргарином. Добавить цедру одного лимона, затем добавить муку и замесить тесто. Раскатать слоем 0.5 см и вырезать кружки. Обмакнуть каждый кружок одной стороной в сахар, сложить пополам, снова обмакнуть в сахар и сложить вчетверо, обмакнуть еще раз в сахар и выложить на противень. Выпекать до румяной корочки при температуре 180 р.

Почему не стоит жаловаться на мужа и критиковать его

Есть русская поговорка о том, что сор из избы не выносят.  И в любой другой традиционной культуре также существовали правила о неразглашении семейных проблем. Мы уже привыкли к тому, что вокруг постоянно слышны эти разговоры несчастных женщин: «Мой муж такой сякой» , «А мой еще и разэтакий» и так далее. Большинству женщин привычно выслушивать рыдающих подруг по телефону и повторять: «Ну и скотина же он у тебя».  И когда в семье происходят какие-то трудности, хочется набрать номер подруги и пожаловаться ей на то, как он отвратительно себя повел. А на женских форумах по отношению к мужьям, есть устоявшееся выражение «ГКА» – что означает «Гнать козла однозначно». И такая устоявшаяся привычка соседствует с огромным количеством разводов. Можно ли …

Самые эффективные маски для чувствительной кожи

maska2 Если на коже постоянно появляются раздражения, шелушения, если чувствуется стянутость и шероховатость, то кожа стала чувствительной. Такая кожа становится раздраженной от умывания водой с мылом, от ветра и других погодных условий, от декоративной косметики и многих других вещей. Кожа чувствительной становится не сразу, а только с возрастом. И этому способствуют многие причины. В первую очередь, это неправильный уход за лицом. Сделать кожу чувствительной могут также психологические проблемы, такие как стрессы, нервозное состояние, постоянные депрессии. Кожа, в итоге, становится сухой и покрывается красноватыми пятнами. Для того, чтобы уменьшить чувствительность кожи, необходимо правильно …

Откуда берутся негативные эмоции и что с ними делать

Каждый день мы испытываем эмоции – и положительные, и отрицательные. Они сменяют друг друга как калейдоскоп. Нам очень нравится радоваться и любить, но никто не любит злиться или бояться.
Откуда берутся негативные эмоции?

Руслан Нарушевич сравнивает негативные эмоции с дымом. Дым – это побочный продукт огня. Огня наших желаний. Наши желания сталкиваются с тремя видами препятствий, и в этот момент возникают гнев, стыд, страх и скорбь.

Первое препятствие – это высшие силы.  То, что неподвластно человеку – например, погодные условия, стихийные бедствия.
Желание  + Желание Высших сил = страх, скорбь. Едешь ты, например, в отпуск. Но почему-то самолет не вылетает из-за плохой видимости. Желание валяться на пляже разбивается о погодные условия, которые изменить невозможно. И появляется страх и скорбь.

Второе препятствие – желания других живых …

Как избежать сезонного набора веса?

 
poh Итак, причины:
Всему виной сезонный биоритм. Весной и летом (до середины августа) преобладают процессы расщепления жира.
Осенью и зимой, наоборот процессы накопления жира. Это физиологично.
Это необходимо, что бы пережить период холодов и бескормицы. И хотя человек, в отличие от большинства животных давно утратил необходимость в этом механизме. Давно уже не голодаем. Зимой и летом в магазинах примерно один и тот же набор продуктов. В домах одинаково тепло.

Но механизм действует.

В осеннее зимнее время больше аппетит, больше (примерно на 10-15%) калорийность питания, больше тяга к лакомствам, особенно жирным и сладким, труднее соблюдать разгрузочные режима, бо’льшая доля потребляемой энергии отправляется в запас.
Дисхроноз
Человечество зародилось в экваториальной Африке …

Лимонный рулет

limon 3 лимона 150гр.сахара 1ст.муки 1банка сгущенного молока 1/2ч.л. разрыхлителя соль сахарная пудра Пропустить лимоны и сахар через мясорубку, либо измельчить в блендере. В отдельной миске смешать взбитые яйца со сгущенкой, добавить щепотку соли, разрыхлитель, муку. застелить противень промасленной бумагой для выпечки и вылить на него тесто, аккуратно разровняв. Выпекать при температуре 200 гр. примерно 7-8 минут. Как только появится золотистая корочка, вынуть корж из …

Страница 1 из 212

Рубрики

Акции и промокоды:

Архив

Полезное

Избранные рекомендации

Новые публикации

Метки