Проблема лишнего веса в вашей голове
Почти каждая девушка хоть раз за всю жизнь сталкивалась с такой проблемой как полнота. И что же мы делаем, когда обнаруживаем неприятную цифру на весах? Конечно, первым делом ищем жесткую диету, чтобы быстро скинуть все эти «неприятности». И чем это обычно заканчивается? Правильно, в большинстве случаев это заканчивается неудачным опытом, слезами и возвратом лишних килограммов. Я, как одна их тех самых девушек, хочу рассказать вам о своем опыте, о всех срывах и «новых начинаниях» и, наконец, о том, как я все-таки смогла преодолеть себя. Итак, я девушка, мне 19 лет. Проблема избыточного веса мучила меня еще со школы. Я регулярно садилась на диеты, держалась где-то неделю или две, а потом происходил срыв. Через некоторое время, когда мотивация появлялась …